随着生活节奏的加快，快餐逐渐成为很多人生活中必不可少的一部分，所以快餐也会越来越注重营养。

       西式快餐近年来在中国日益红火也证明了这一点。然而在很多人的眼里，西式快餐就是营养平衡差的典型，而中式快餐也不尽如人意。不少人认为，“快餐”和“营养”就是鱼和熊掌，难以兼顾。

       实际上，相比于宴席，快餐更容易做到营养平衡，至少比较容易提供营养平衡的选择。

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